San Felices de Buelna: Escuela de Psicología: El mundo de las EMOCIONES

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San Felices de Buelna: Escuela de Psicología: El mundo de las EMOCIONES

6 junio @ 6:00 pm - 7:30 pm

Profesora: Mariana Lima. Psicoterapeuta.

Sesión III: Ahondando en la ira y el miedo                        

El objetivo que se pretende a lo largo de cuatro conferencias es entender qué son y para qué sirven las emociones, explorando cómo reaccionan e interactúan nuestro cerebro emocional y nuestro cerebro racional. Una vez introducido el tema, pasamos a conocer más a fondo las emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, ira y asco. Por último, se trabajarán los pasos para la Gestión Emocional con el fin de poner en práctica ciertas estrategias de comunicación y buen trato dirigidas a las relaciones interpersonales (hincapié en las relaciones familiares).

Los talleres estarán basados en exposición teórica sobre los contenidos, pero, sobre todo, en actividades dinámicas y prácticas que permitan el acercamiento de las personas participantes a un entendimiento y entrenamiento cotidiano de la Inteligencia Emocional.

Detalles

Fecha:
6 junio
Hora:
6:00 pm - 7:30 pm
Categoría del Evento: