¿Que quiero aprender en la clase de educación fisica?
El estudiantado considera que los principales aprendizajes de la asignatura son la aplicación de las habilidades motrices; conocer el funcionamiento del cuerpo; y el conocimiento y aplicación de las reglas de los deportes. … Todo el estudiantado considera la asignatura de educación física importante para su formación.
¿Qué significa aprender y enseñar en la educación fisica?
Aprender es también dominar una actividad o volverse capaz de utilizar un objeto. … Es posible y deseable poner en discurso la actividad o el proceso de aprendizaje como metaconocimiento y ello indica que una cultura de la actividad es posible (“la cultura corporal de movimientos”)17.
¿Cuáles son las actividades que se realizan en la clase de Educación Física?
Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
¿Cuáles son los objetivos y fines de la Educación Física?
El objetivo de la educación física es que los alumnos sean capaces de desarrollar sus competencias físicas y que tengan conocimiento sobre los movimientos que realizan. El fin de la educación física es que aprendan a desarrollar actividades relacionadas con un estilo de vida saludable.
¿Cuál es la finalidad de la Educación Física?
Se orienta principalmente al conocimiento y desarrollo del cuerpo, perfeccionando las habilidades motrices básicas, como medio para la mejora de la salud en relación con la consolidación de hábitos propios de la actividad física y, también, como ocupación activa del tiempo libre.
¿Que enseña la Educación Física en los niños?
En definitiva la Educación Física contribuye en la formación integral de los estudiantes, ya que a través del ejercicio y movimiento físico bien orientado, se mejoran las capacidades motrices, mentales y sociales de cada individuo.
¿Qué temas se ven en educación física?
SISTEMAS Y CAPACIDADES FÍSICAS (10 Temas)
- Capacidades físicas básicas. …
- La resistencia como capacidad física básica. …
- El sistema cardio-respiratorio. …
- La fuerza como capacidad física básica. …
- El sistema muscular. …
- La velocidad como capacidad física básica. …
- El sistema nervioso. …
- La flexibilidad como capacidad física básica.
¿Cuáles son las actividades físicas ejemplos?
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
¿Qué actividades fisicas serian las más recomendables para nuestra familia?
9 actividades físicas para realizar en familia durante el aislamiento obligatorio
- Camina durante media hora. …
- Establece circuitos de ejercicios. …
- ¡Baila al son de la música! …
- Realiza las actividades domésticas en familia. …
- 10 minutos de gimnasia en casa. …
- Subir y bajar escaleras. …
- Realiza acciones manuales.