Koje sam vještine primijenio u tjelesnom odgoju?
Poznavanje izražajnih mogućnosti djeteta, posturalne kontrole, disanja i pojmova prostor-vremena. Poznavati aspekte tjelesne sheme, ravnoteže, ritma, opuštanja i prostorno-vremenske organizacije. Poznavanje osnovnih tjelesnih sposobnosti i kvaliteta kretanja.
Koji su primjeri fizičkih vještina?
to su snaga, otpornost, fleksibilnost i brzina, a što se tiče CM-a to su koordinacija i ravnoteža, postoje i autori koji predlažu Agility kao rezultatski kapacitet; svi su podložni poboljšanju kroz praksu tjelesnog vježbanja i treninga.
Kojih je 7 osnovnih motoričkih vještina?
3. Vrste osnovnih motoričkih vještina
- Hodati.
- Trčanje.
- Puzati.
- Plivati.
- Uspon.
- Puzati.
- Svitak.
- Preskočiti.
Kojih je 4 osnovnih motoričkih vještina?
Pokreti, skokovi, okreti, bacanja i prijemi čine osnovne motoričke vještine u području dinamičke koordinacije (opće i specifične).
Što je vještina i vrste vještina?
Prema Kraljevskoj španjolskoj akademiji, sposobnost se shvaća kao nečija sposobnost da ispravno i jednostavno izvrši zadani zadatak ili aktivnost. Na taj način to je oblik specifične sklonosti za određenu aktivnost, bilo fizičku, mentalnu ili društvenu.
Kojih je 10 najvažnijih fizičkih vještina?
A ako ih ne poznajete, navest ćemo ih: kardiovaskularni otpor, mišićni otpor, snaga, fleksibilnost, snaga, brzina, koordinacija, agilnost, ravnoteža i preciznost.
Kojih je 8 fizičkih sposobnosti?
Objašnjavamo koji su i koji su fizički kapaciteti. Osim toga, karakteristike koordinativnih i uvjetnih sposobnosti. Mogu se trenirati sposobnosti kao što su snaga, koordinacija i fleksibilnost.
...
Uvjetne fizičke sposobnosti
- Snaga.
- Otpor.
- Fleksibilnost.
- Ubrzati.
- Spretnost.
Kojih je 6 osnovnih motoričkih vještina?
To je faza izvođenja niza uobičajenih pokreta kao što su: hodanje, trčanje, skakanje, penjanje, četveronožac, puzanje, bacanje i hvatanje, te uobičajene pokrete u našem svakodnevnom životu nazivamo osnovnim motoričkim sposobnostima.
Koje su osnovne motoričke sposobnosti s primjerima?
Hodanje, trčanje, skakanje, galopiranje, puzanje, puzanje, penjanje, kotrljanje itd. Baci, uhvati, pogodi, uhvati, dribla, pali i kotrlja. Različite kombinacije osnovnih motoričkih vještina koje morate svladati: ✓ Preskakanje užeta tijekom trčanja.
Koje su 3 vrste osnovnih motoričkih sposobnosti?
Postoje tri vrste motoričkih vještina: lokomotorne, nemotoričke i manipulativne. Pogledajmo primjere svakog od njih: Lokomotorne vještine: hodanje, trčanje, kotrljanje, puzanje, plivanje, puzanje, skakanje ili plivanje. Ne-lokomotorne vještine: okretanje, skakanje, guranje, ljuljanje, vješanje ili povlačenje.
Što su i koje su specifične motoričke sposobnosti?
U području tjelesnog odgoja, specifične motoričke vještine shvaćaju se kao mješavina osnovnih vještina i sportskih vještina kojima se pojedinac ističe u određenom sportskom području.