Koje vještine primijeniti u tjelesnom odgoju?

Koje sam vještine primijenio u tjelesnom odgoju?

Poznavanje izražajnih mogućnosti djeteta, posturalne kontrole, disanja i pojmova prostor-vremena. Poznavati aspekte tjelesne sheme, ravnoteže, ritma, opuštanja i prostorno-vremenske organizacije. Poznavanje osnovnih tjelesnih sposobnosti i kvaliteta kretanja.

Koji su primjeri fizičkih vještina?

to su snaga, otpornost, fleksibilnost i brzina, a što se tiče CM-a to su koordinacija i ravnoteža, postoje i autori koji predlažu Agility kao rezultatski kapacitet; svi su podložni poboljšanju kroz praksu tjelesnog vježbanja i treninga.

Kojih je 7 osnovnih motoričkih vještina?

3. Vrste osnovnih motoričkih vještina

  • Hodati.
  • Trčanje.
  • Puzati.
  • Plivati.
  • Uspon.
  • Puzati.
  • Svitak.
  • Preskočiti.

Kojih je 4 osnovnih motoričkih vještina?

Pokreti, skokovi, okreti, bacanja i prijemi čine osnovne motoričke vještine u području dinamičke koordinacije (opće i specifične).

Što je vještina i vrste vještina?

Prema Kraljevskoj španjolskoj akademiji, sposobnost se shvaća kao nečija sposobnost da ispravno i jednostavno izvrši zadani zadatak ili aktivnost. Na taj način to je oblik specifične sklonosti za određenu aktivnost, bilo fizičku, mentalnu ili društvenu.

ZANIMLJIVO JE:  Vaše pitanje: Koje su obveze države s pravom na obrazovanje?

Kojih je 10 najvažnijih fizičkih vještina?

A ako ih ne poznajete, navest ćemo ih: kardiovaskularni otpor, mišićni otpor, snaga, fleksibilnost, snaga, brzina, koordinacija, agilnost, ravnoteža i preciznost.

Kojih je 8 fizičkih sposobnosti?

Objašnjavamo koji su i koji su fizički kapaciteti. Osim toga, karakteristike koordinativnih i uvjetnih sposobnosti. Mogu se trenirati sposobnosti kao što su snaga, koordinacija i fleksibilnost.
...
Uvjetne fizičke sposobnosti

  • Snaga.
  • Otpor.
  • Fleksibilnost.
  • Ubrzati.
  • Spretnost.

Kojih je 6 osnovnih motoričkih vještina?

To je faza izvođenja niza uobičajenih pokreta kao što su: hodanje, trčanje, skakanje, penjanje, četveronožac, puzanje, bacanje i hvatanje, te uobičajene pokrete u našem svakodnevnom životu nazivamo osnovnim motoričkim sposobnostima.

Koje su osnovne motoričke sposobnosti s primjerima?

Hodanje, trčanje, skakanje, galopiranje, puzanje, puzanje, penjanje, kotrljanje itd. Baci, uhvati, pogodi, uhvati, dribla, pali i kotrlja. Različite kombinacije osnovnih motoričkih vještina koje morate svladati: ✓ Preskakanje užeta tijekom trčanja.

Koje su 3 vrste osnovnih motoričkih sposobnosti?

Postoje tri vrste motoričkih vještina: lokomotorne, nemotoričke i manipulativne. Pogledajmo primjere svakog od njih: Lokomotorne vještine: hodanje, trčanje, kotrljanje, puzanje, plivanje, puzanje, skakanje ili plivanje. Ne-lokomotorne vještine: okretanje, skakanje, guranje, ljuljanje, vješanje ili povlačenje.

Što su i koje su specifične motoričke sposobnosti?

U području tjelesnog odgoja, specifične motoričke vještine shvaćaju se kao mješavina osnovnih vještina i sportskih vještina kojima se pojedinac ističe u određenom sportskom području.