Дене тарбияда кандай көндүмдөрдү иш жүзүндө колдонуу керек?

Дене тарбия сабагында кандай жөндөмдөрдү колдондум?

Баланын экспрессивдүү мүмкүнчүлүктөрүн, постуралык башкаруусун, дем алуусун жана мейкиндик-убакыт түшүнүгүн билүү. Дененин схемасын, тең салмактуулукту, ритмди, эс алууну жана мейкиндик-убакытты уюштуруу аспектилерин билүү. Негизги физикалык жөндөмдүүлүктөрүн жана кыймыл сапаттарын билүү.

Физикалык көндүмдөрдүн мисалдары кандай?

алар күч, каршылык, ийкемдүүлүк жана ылдамдык, ал эми CMге келсек, алар координация жана тең салмактуулук, натыйжада Агилдуулукту сунуш кылган авторлор да бар; бардыгы физикалык көнүгүү жана машыгуу аркылуу жакшыртууга дуушар болушат.

7 негизги мотор көндүмдөрү кайсылар?

3. Негизги мотор көндүмдөрдүн түрлөрү

  • Жөө жүрүү.
  • Run.
  • Creep.
  • Сууда сүзүү.
  • Climb.
  • Craw.
  • Roll.
  • Өткөрүп жибер.

4 негизги мотор көндүмдөрү кайсылар?

Кыймылдар, секирүүлөр, бурулуштар, ыргытуулар жана кабыл алуулар динамикалык координация (жалпы жана өзгөчө) чөйрөсүндөгү негизги мотор көндүмдөрүн түзөт.

Көндүм жана көндүмдөрдүн түрлөрү деген эмне?

Королдук испан академиясынын маалыматы боюнча, жөндөмдүүлүк кимдир бирөөнүн берилген тапшырманы же ишти туура жана оңой аткаруу жөндөмү катары түшүнүлөт. Ошентип, бул физикалык, психикалык же социалдык болобу, белгилүү бир иш-аракетке болгон спецификалык жөндөмдүүлүктүн бир түрү.

КЫЗЫКТУУ:  UPN Virtual кантип кирүүгө болот?

Эң маанилүү 10 физикалык көндүмдөр кайсылар?

Аларды билбесеңиз, биз аларды тизмектеп чыгабыз: жүрөк-кан тамыр каршылык, булчуңдардын каршылыгы, күч, ийкемдүүлүк, күч, ылдамдык, координация, шамдагайлык, тең салмактуулук жана тактык.

8 физикалык жөндөмдөр кандай?

Биз эмнелерди жана физикалык мүмкүнчүлүктөрдү түшүндүрөбүз. Мындан тышкары, координациялык жана шарттуу жөндөмдүүлүктөрдүн мүнөздөмөлөрү. Күч, координация жана ийкемдүүлүк сыяктуу жөндөмдөрдү үйрөтсө болот.
...
Шарттуу физикалык жөндөмдөр

  • Күч.
  • Каршылык.
  • ийкемдүүлүк.
  • Ылдамдык.
  • эпчилдик.

6 негизги мотор көндүмдөрү кайсылар?

Бул жүрүү, чуркоо, секирүү, чыгуу, төрт аяктоо, жөрмөлөп чыгуу, ыргытуу жана кармоо сыяктуу бир катар жалпы кыймылдардын аткарылуу этабы, биз бул көнүмүш болгон кыймылдарды күнүмдүк жашообузда негизги кыймыл-аракет деп атайбыз.

Мисалдар менен негизги мотор көндүмдөрү кандай?

Басуу, чуркоо, секирүү, чуркоо, жөрмөлөө, жөрмөлөп чыгуу, өйдө чыгуу, ылдыйлоо, чыгуу, тоголонуу ж.б. Ыргытуу, кармоо, уруу, кармоо, дриблинг, жарганат жана тоголонуу. Сиз өздөштүрүү керек болгон негизги мотордук көндүмдөрдүн ар кандай комбинациялары: ✓ Чуркоодо арканды секирүү.

Негизги кыймыл көндүмдөрдүн 3 түрү кандай?

Кыймыл жөндөмүнүн үч түрү бар: кыймылдуу, кыймылсыз жана манипуляциялык. Келгиле, алардын ар биринин мисалдарын карап көрөлү: кыймылдоо жөндөмдөрү: басуу, чуркоо, тоголонуу, жөрмөлөө, сүзүү, жөрмөлөө, секирүү же сүзүү. Кыймылсыз көндүмдөргө: айлануу, секирүү, түртүү, селкинчек салуу, илип же тартуу.

Кандай жана конкреттүү мотор көндүмдөрү кандай?

Дене тарбия чөйрөсүндө конкреттүү кыймыл көндүмдөр инсанды белгилүү бир спорт талаасында өзгөчөлөнтүүчү негизги көндүмдөр менен спорттук көндүмдөрдүн аралашмасы катары түшүнүлөт.