ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ എന്ത് കഴിവുകൾ പ്രയോഗിക്കണം?

ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷനിൽ ഞാൻ എന്ത് കഴിവുകളാണ് പ്രായോഗികമാക്കിയത്?

കുട്ടിയുടെ പ്രകടമായ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ്, പോസ്ചറൽ നിയന്ത്രണം, ശ്വസനം, സ്ഥല-സമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങൾ. ബോഡി സ്കീം, ബാലൻസ്, റിഥം, റിലാക്സേഷൻ, സ്പേസ്-ടൈം ഓർഗനൈസേഷൻ എന്നിവയുടെ വശങ്ങൾ അറിയുക. അടിസ്ഥാന ശാരീരിക കഴിവുകളെയും ചലനത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള അറിവ്.

ശാരീരിക കഴിവുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അവ ശക്തി, പ്രതിരോധം, വഴക്കം, വേഗത എന്നിവയാണ്, മുഖ്യമന്ത്രിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവ ഏകോപനവും സന്തുലിതവുമാണ്, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ശേഷിയായി ചടുലത നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രചയിതാക്കളും ഉണ്ട്; ശാരീരിക വ്യായാമത്തിന്റെയും പരിശീലനത്തിന്റെയും പരിശീലനത്തിലൂടെ എല്ലാവരും മെച്ചപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

7 അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

3. അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകളുടെ തരങ്ങൾ

  • നടക്കുക.
  • പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ.
  • ഇഴയുക.
  • നീന്തുക.
  • കയറുക.
  • ക്രോൾ ചെയ്യുക.
  • റോൾ ചെയ്യുക.
  • ഒഴിവാക്കുക.

4 അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചലനങ്ങൾ, ചാട്ടങ്ങൾ, തിരിവുകൾ, എറിയലുകൾ, സ്വീകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഡൈനാമിക് കോർഡിനേഷന്റെ (ജനറൽ, സ്പെസിഫിക്) മേഖലയിലെ അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ഒരു വൈദഗ്ധ്യവും കഴിവുകളുടെ തരങ്ങളും എന്താണ്?

റോയൽ സ്പാനിഷ് അക്കാദമിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, തന്നിരിക്കുന്ന ഒരു ജോലിയോ പ്രവർത്തനമോ കൃത്യമായും എളുപ്പത്തിലും നിർവഹിക്കാനുള്ള ഒരാളുടെ കഴിവാണ് കഴിവ്. ഈ രീതിയിൽ, അത് ശാരീരികമോ മാനസികമോ സാമൂഹികമോ ആയ ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള പ്രത്യേക അഭിരുചിയുടെ ഒരു രൂപമാണ്.

അത് താല്പര്യജനകമാണ്:  പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യം: വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ ദൗത്യവും കാഴ്ചപ്പാടും എന്താണ്?

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട 10 ശാരീരിക കഴിവുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് അവ അറിയില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ അവ പട്ടികപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നു: ഹൃദയ പ്രതിരോധം, പേശി പ്രതിരോധം, ശക്തി, വഴക്കം, ശക്തി, വേഗത, ഏകോപനം, ചടുലത, ബാലൻസ്, കൃത്യത.

8 ശാരീരിക കഴിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശാരീരിക ശേഷി എന്താണെന്നും എന്തൊക്കെയാണെന്നും ഞങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കോർഡിനേറ്റീവ്, സോപാധിക കഴിവുകളുടെ സവിശേഷതകൾ. ശക്തി, ഏകോപനം, വഴക്കം തുടങ്ങിയ കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കാം.
പങ്ക് € |
സോപാധിക ശാരീരിക കഴിവുകൾ

  • ശക്തി.
  • പ്രതിരോധം.
  • വഴക്കം.
  • വേഗത.
  • വൈദഗ്ധ്യം.

6 അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നടത്തം, ഓട്ടം, ചാടൽ, കയറൽ, ചതുർഭുജം, ഇഴയൽ, എറിയൽ, പിടിക്കൽ എന്നിങ്ങനെയുള്ള പൊതുവായ ചലനങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയുടെ നിർവ്വഹണ ഘട്ടമാണിത്, നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഈ പതിവ് ചലനങ്ങളെ ഞങ്ങൾ അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണങ്ങൾക്കൊപ്പം അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നടത്തം, ഓട്ടം, ചാടൽ, കുതിച്ചുചാട്ടം, ഇഴയുക, ഇഴയുക, കയറുക, ഇറങ്ങുക, കയറുക, ഉരുളുക തുടങ്ങിയവ. എറിയുക, പിടിക്കുക, അടിക്കുക, പിടിക്കുക, ഡ്രിബിൾ ചെയ്യുക, ബാറ്റ് ചെയ്യുക, ഉരുട്ടുക. നിങ്ങൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ട അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകളുടെ വിവിധ കോമ്പിനേഷനുകൾ: ✓ ഓടുമ്പോൾ ഒരു കയർ ഒഴിവാക്കുക.

3 തരം അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൂന്ന് തരത്തിലുള്ള മോട്ടോർ കഴിവുകൾ ഉണ്ട്: ലോക്കോമോട്ടർ, നോൺ-മോട്ടോർ, മാനിപ്പുലേറ്റീവ്. അവയിൽ ഓരോന്നിന്റെയും ഉദാഹരണങ്ങൾ നോക്കാം: ലോക്കോമോട്ടർ കഴിവുകൾ: നടക്കുക, ഓടുക, ഉരുട്ടുക, ക്രാൾ ചെയ്യുക, നീന്തുക, ക്രാൾ ചെയ്യുക, ചാടുക അല്ലെങ്കിൽ നീന്തുക. നോൺ-ലോക്കോമോട്ടർ കഴിവുകൾ: തിരിയുക, ചാടുക, തള്ളുക, ആടുക, തൂക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വലിക്കുക.

നിർദ്ദിഷ്ട മോട്ടോർ കഴിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, എന്തൊക്കെയാണ്?

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലയിൽ, നിർദ്ദിഷ്ട മോട്ടോർ കഴിവുകൾ ഒരു പ്രത്യേക കായിക മേഖലയിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ വേറിട്ടു നിർത്തുന്ന അടിസ്ഥാന കഴിവുകളും കായിക വൈദഗ്ധ്യവും തമ്മിലുള്ള മിശ്രിതമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു.