Liema ħiliet għandek tpoġġi fil-prattika fl-edukazzjoni fiżika?

Liema ħiliet għamilt fil-prattika fl-Edukazzjoni Fiżika?

Għarfien tal-possibbiltajiet espressivi tat-tfal, kontroll posturali, nifs u kunċetti ta 'spazju-ħin. Kun af aspetti tal-iskema tal-ġisem, bilanċ, ritmu, rilassament u organizzazzjoni tal-ispazju-ħin. Għarfien tal-kapaċitajiet fiżiċi bażiċi u l-kwalitajiet tal-moviment.

X'inhuma eżempji ta' ħiliet fiżiċi?

huma saħħa, reżistenza, flessibilità u veloċità, u fir-rigward tas-CM huma koordinazzjoni u bilanċ, hemm ukoll awturi li jipproponu l-Aġilità bħala kapaċità li tirriżulta; kollha huma suxxettibbli għal titjib permezz tal-prattika ta 'eżerċizzju fiżiku u taħriġ.

X'inhuma s-7 ħiliet bażiċi tal-mutur?

3. Tipi ta 'Ħiliet Bażiċi tal-Mutur

  • Imxi.
  • Mexxi.
  • Creep.
  • Jgħum.
  • Tlugħ.
  • Tkaxkru.
  • Roll.
  • Aqbeż.

X'inhuma s-4 ħiliet bażiċi tal-mutur?

Movimenti, qbiż, dawriet, throws u riċevimenti jikkostitwixxu l-ħiliet bażiċi tal-mutur fil-qasam tal-Koordinazzjoni Dinamika (Ġenerali u Speċifiċi).

X'inhi ħila u tipi ta' ħiliet?

Skont l-Akkademja Rjali Spanjola, l-abbiltà hija mifhuma bħala l-abbiltà ta’ xi ħadd li jwettaq b’mod korrett u faċilment kompitu jew attività partikolari. B'dan il-mod, hija forma ta' kapaċità speċifika għal attività speċifika, kemm jekk tkun fiżika, mentali jew soċjali.

Huwa interessanti:  Kif inhi l-kwalità tal-edukazzjoni fl-Istati Uniti?

X'inhuma l-10 ħiliet fiżiċi l-aktar importanti?

U f’każ li ma tafhomx, aħna se niġbruhom: reżistenza kardjovaskulari, reżistenza muskolari, saħħa, flessibilità, qawwa, veloċità, koordinazzjoni, b’aġilità, bilanċ u preċiżjoni.

X'inhuma t-8 abbiltajiet fiżiċi?

Nispjegaw x'inhuma u x'inhuma l-kapaċitajiet fiżiċi. Barra minn hekk, il-karatteristiċi tal-abbiltajiet koordinattivi u kondizzjonali. Jistgħu jitħarrġu abbiltajiet bħal saħħa, koordinazzjoni u flessibilità.
...
Abbiltajiet fiżiċi kundizzjonali

  • Il-forza.
  • Ir-reżistenza.
  • Flessibilità.
  • Veloċità.
  • Id-destrezza.

X'inhuma s-6 ħiliet bażiċi tal-mutur?

Huwa l-istadju ta 'eżekuzzjoni ta' serje ta 'movimenti komuni bħal: mixi, ġiri, jaqbeż, tixbit, quadruped, crawling, jitfg u jaqbdu, nsejħu dawn il-movimenti abitwali fil-ħajja tagħna ta' kuljum ħiliet bażiċi tal-mutur.

X'inhuma l-ħiliet bażiċi tal-mutur b'eżempji?

Il-mixi, il-ġiri, il-qbiż, il-galopp, it-tkaxkir, it-tkaxkir, it-tlugħ, l-isfel, it-tixbit, it-tidwir eċċ. Tarmi, jaqbad, laqat, jaqbad, dribble, bat u roll. Diversi kombinazzjonijiet ta' ħiliet bażiċi tal-mutur li trid tgħallem: ✓ Taqbeż ħabel waqt li tkun qed tiġri.

X'inhuma t-3 tipi ta' ħiliet bażiċi tal-mutur?

Hemm tliet tipi ta 'ħiliet bil-mutur: lokomotriċi, mhux bil-mutur, u manipulattivi. Ejja naraw eżempji ta’ kull wieħed minnhom: Ħiliet tal-lokomotriċi: jimxu, ġiri, irrombla, jitkaxkru, jgħumu, jitkaxkru, jaqbżu jew jgħumu. Ħiliet mhux lokomotriċi: iduru, jaqbeż, imbuttar, jixxengel, jiddendlu jew ġbid.

X'inhuma u x'inhuma l-ħiliet tal-mutur speċifiċi?

Fil-qasam tal-edukazzjoni fiżika, ħiliet motoriċi speċifiċi huma mifhuma bħala taħlita bejn ħiliet bażiċi u ħiliet sportivi li jagħmlu individwu jispikka f’qasam sportiv speċifiku.