Aké zručnosti uplatniť v telesnej výchove?

Aké zručnosti som uplatnil v telesnej výchove?

Poznanie výrazových možností dieťaťa, posturálneho riadenia, dýchania a predstáv o časopriestore. Poznať aspekty telesnej schémy, rovnováhy, rytmu, relaxácie a časopriestorovej organizácie. Znalosť základných fyzických schopností a vlastností pohybu.

Aké sú príklady fyzických zručností?

sú to sila, odpor, flexibilita a rýchlosť, a pokiaľ ide o CM, sú to koordinácia a rovnováha, sú aj autori, ktorí navrhujú Agility ako výslednú schopnosť; všetky sú náchylné na zlepšenie prostredníctvom fyzického cvičenia a tréningu.

Akých je 7 základných motorických zručností?

3. Typy základných motorických zručností

  • Prechádzka.
  • Bež.
  • Creep.
  • Plávať.
  • Stúpať.
  • Prehľadávať.
  • Roll.
  • Preskočiť.

Akých je 4 základných motorických zručností?

Pohyby, skoky, obraty, hody a prijímania tvoria základné motorické zručnosti v oblasti dynamickej koordinácie (všeobecnej a špecifickej).

Čo je to zručnosť a typy zručností?

Podľa Kráľovskej španielskej akadémie je schopnosť chápaná ako schopnosť niekoho správne a jednoducho vykonať danú úlohu alebo činnosť. Ide teda o formu špecifickej vlohy pre konkrétnu činnosť, či už fyzickú, duševnú alebo sociálnu.

JE TO ZAUJÍMAVÉ:  Čo potrebujem na výmenu UNAM?

Akých je 10 najdôležitejších fyzických zručností?

A ak ich nepoznáte, uvedieme ich: kardiovaskulárny odpor, svalový odpor, sila, flexibilita, sila, rýchlosť, koordinácia, obratnosť, rovnováha a presnosť.

Aké sú 8 fyzické schopnosti?

Vysvetlíme, čo a aké sú fyzické kapacity. Okrem toho charakteristika koordinačných a kondičných schopností. Schopnosti ako sila, koordinácia a flexibilita sa dajú trénovať.
...
Podmienené fyzické schopnosti

  • Sila.
  • Odpor.
  • Flexibilita.
  • Rýchlosť.
  • Tá šikovnosť.

Akých je 6 základných motorických zručností?

Je to štádium vykonávania série bežných pohybov, ako sú: chôdza, beh, skákanie, šplhanie, štvornožkovanie, plazenie, hádzanie a chytanie, tieto navyknuté pohyby v našom každodennom živote nazývame základné motorické zručnosti.

Aké sú základné motorické zručnosti s príkladmi?

Chôdza, beh, skákanie, cval, plazenie, plazenie, stúpanie, klesanie, šplhanie, kotúľanie atď. Hádzať, chytať, biť, chytať, driblovať, páliť a kotúľať. Rôzne kombinácie základných pohybových schopností, ktoré musíte ovládať: ✓ Preskakovanie lana pri behu.

Aké sú 3 typy základných motorických zručností?

Existujú tri typy motorických schopností: lokomočné, nemotorické a manipulačné. Pozrime sa na príklady každého z nich: Pohybové zručnosti: chôdza, beh, kotúľanie sa, plazenie, plávanie, plazenie, skákanie alebo plávanie. Nelokomočné schopnosti: otáčanie, skákanie, tlačenie, hojdanie, visenie alebo ťahanie.

Čo sú a aké sú špecifické motorické schopnosti?

Špecifické pohybové schopnosti sa v oblasti telesnej výchovy chápu ako mix medzi základnými zručnosťami a športovými zručnosťami, vďaka ktorým jednotlivec vynikne v konkrétnom športovom odbore.