¿Qué es la parte principal de una sesión de Educación Física?
Parte principal o fundamental.
Es aquella en la que se desarrolla la capacidad o el tema central de la sesión. Es en esta fase cuando se realizan las actividad de mayor intensidad; se deben cuidar al máximo los aspectos relativos a las cargas de esfuerzo y a sus correspondientes descansos o recuperaciones.
¿Que permite desarrollar a los estudiantes de Educación Física?
Según el Ministerio de Educación y Cultura, la educación física se considera un área obligatoria para el nivel primario, pues permite que los alumnos desarrollen destrezas motoras, cognitivas y afectivas esenciales para su vida diaria.
¿Cómo se hace una sesión de Educación Física?
Castañer y Camerino (1991:140) plantean una estructura de sesión en Educación Física basada en la exploración guiada, que va pasando por tres fases: una primera fase de Inicio o exploración, una segunda de Desarrollo (que centra o amplia las actividades de los niños), y una fase Final o de Ejecución total.
¿Qué son las sesiones de Educación Física?
La sesión en Educación Física. Podemos definir la ORGANIZACIÓN DE LA SESIÓN como “las disposiciones que adopta el grupo con el propósito de hacer más eficaz la enseñanza, alcanzando los objetivos de aprendizaje y procurando la máxima participación del alumno y una comunicación positiva en el aula”.
¿Cuáles son las partes de una clase de Educación Física?
La clase de Educación Física está estructurada en tres partes: Inicial; Principal y Final, las cuales están estrechamente relacionadas y determinadas por el objetivo y el contenido a desarrollar. Hay que evitar esquematismo en el desarrollo de la clase.
¿Cuáles son las partes de una sesión de entrenamiento?
Fases de una sesión de entrenamiento
- Calentamiento. El calentamiento ha de ser siempre la primera de las tres fases de un entrenamiento. …
- Ejercicio. Esta parte del ejercicio dependerá de cuál haya sido el entrenamiento que te hayas programado ejecutar. …
- Recuperación y estiramiento.
¿Qué habilidades se desarrollan en la clase de educación física?
Capacidades físicas que se desarrollan: la resistencia, la fuerza y la velocidad. Habilidades motrices que se desarrollan: La carrera y el salto. Otros elementos que se trabajan: la coordinación dinámica general y el equilibrio dinámico.
¿Cuál es el desarrollo de la educación física?
El desarrollo se refiere a los cambios anatómicos, fisiológicos, motrices, psicológicos, intelectuales, sociales y culturales que experimenta la persona desde el periodo prenatal hasta la vida adulta.
¿Que le facilita la educación física al ser humano?
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
¿Que se realiza en las etapas de una sesión de Educación Física?
Estas son: el calentamiento, la fase principal, la vuelta a la calma y los estiramientos.
¿Qué aspectos se trabajan en la sesión de Educación Física?
Las sesiones en forma de circuitos se suelen emplear para la evaluación de aspectos como el nivel de destreza, la asimilación de contenidos, el nivel inicial y final del alumno, etc., ya sea al inicio de una unidad didáctica o al final (como en nuestro ejemplo), o en cualquier otro momento que el profesor considere …