¿Qué efectos tiene la clase de educación física en los alumnos?
A través de la Educación Física se pueden trabajar diferentes desarrollos del alumno: Desarrollo cognitivo Según Lagunas (2006) la Educación Física mejora la capacidad de análisis de los conceptos, desarrolla la comprensión, aumenta la memoria a corto y medio plazo, mejora la coordinación y desarrolla la imaginación.
¿Cuáles son las prácticas de educación fisica?
Educación fisica
En su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades.
¿Qué importancia tiene las clases de educación fisica?
Con la clase de Educación Física los alumnos pueden desenvolverse, ser creativos y mostrar su espontaneidad como seres que quieren descubrir muchas alternativas que pueden ser aplicables en un futuro en su vida social y que no lo pueden lograr fácilmente en otras asignaturas del conocimiento.
¿Cuáles son los riesgos y amenazas en una clase de educación fisica?
Caídas con sus consecuencias de diversa gravedad en la práctica de disciplinas grupales en un espacio no adecuado para el desarrollo de la misma. Accidentes acuáticos en la realización de actividades en la piscina sin la correspondiente supervisión de los profesores.
¿Qué importancia tiene la educación física en la formación integral del alumno?
La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la adquisición de las competencia social y ciudadana. Las actividades físicas son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo.
¿Cuál es la importancia de la educación física en los niños?
En definitiva la Educación Física contribuye en la formación integral de los estudiantes, ya que a través del ejercicio y movimiento físico bien orientado, se mejoran las capacidades motrices, mentales y sociales de cada individuo.
¿Cuáles son las tres partes de la Educación Física?
Estructura de una clase de educación física
- Calentamiento / Parte inicial o preparatoria. Comprende, además de la presentación de la actividad y la organización de grupos y material, la preparación tanto fisiológica como psicológica de los estudiantes. …
- Parte principal o fundamental. …
- Parte final o de vuelta a la calma.
¿Cuáles son las principales características de la Educación Física?
En la Primaria, el área de Educación Física debe formar las capacidades motrices del individuo; sólo así podrá llegar a alcanzar el desarrollo y perfeccionamiento del cuerpo. Pero inseparables de los aspectos motrices, son los afectivos, cognitivos y comunicativos.
¿Qué es la práctica docente en Educación Física?
La sesión de Educación Física
El desarrollo de su práctica docente, implica el ejercicio de recursos pedagógicos, didácticos y de un sin número de estrategias siempre con la intención educativa, de promover el aprendizaje del alumno, bajo la orientación de las competencias.
¿Cuál es la importancia de la educación física para la salud?
Aumentar los niveles de colesterol bueno. Mejorar el flujo sanguíneo (circulación) Mantener el peso bajo control. Evitar la pérdida de masa ósea que puede provocar osteoporosis.
¿Cuál es la importancia de la actividad física?
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
¿Cuál es la importancia de la actividad física resumen?
La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
¿Cuáles son los factores de riesgo en la actividad fisica?
Entre los factores de riesgo modificables están el consumo de tabaco, actividad física insuficiente, uso nocivo de alcohol e ingesta excesiva de sal/sodio. Entre los factores cardio-metabólicos se tiene la hipertensión, hiperglucemia, dislipidemia, sobrepeso y obesidad(5,6).
¿Cuáles son los riesgos en el deporte?
Las lesiones deportivas más comunes son:
- Torceduras y distensiones.
- Lesiones de rodilla.
- Inflamación muscular.
- Traumatismos en el tendón de Aquiles.
- Dolor en el hueso de la tibia.
- Lesiones del manguito rotatorio del hombro.
- Fracturas (huesos rotos)
- Dislocaciones.
¿Cuáles son los riesgos del ejercicio?
Aumento de lesiones e incluso lesiones crónicas. Alteración de la frecuencia cardiaca en reposo. Alteración de la frecuencia respiratoria. Bajada de defensas.